2023-06-27 05:10:37 来源 : 互联网
(资料图)
1、这要看性别和身高的。
2、我给你个详细的计算方式，你可以依据这个算一算。
3、世界卫生组织推荐的计算方法: 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重±10﹪为正常体重 标准体重±10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-标准体重)/(标准体重)]×100% 还有其他三种计算方法:1. 体重指数法 体重指数=体重(公斤) ÷ 身高²(米) kg/m² 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 (中国体质标准为女性18-22，男性20-24) 超重: 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 :体重指数 > 402. 标准系数法: 标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20，男性22) 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足3.标准体重(kg)=身高(cm)-105 均是成年人标准体重计算法，你试试就知道你在哪个范围啦。
4、 如果你只是问系数的话，那就看体重指数法吧。
5、一般超过25算超重，但中国人相对欧美来说娇小一点，所以女性一般超过22(例:我身高157cm，若我体重超过109就超重啦，1.57*1.57*22=54.2278KG)男性超过24.。
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